vendredi 12 août 2011

Régimes des Internautes les plus appréciés


Beaucoup de régimes-vous sont proposés, lequel  prendrez-vous pour perdre du poids, cela est selon chacun, vous aimez la viande tel régime sera pour vous, les fruits ce sera un autre, en fait chacun d’entre  nous suit celui qui lui convient


Le régime Dukan

Il est connu de beaucoup, son livre aussi, étant nutritionniste, il doit savoir de quoi il parle, manger sans vous priver, oui mais pas n’importe quoi
http://www.regimedukan.com/

La soupe aux choux

Manger cette soupe au choux, à chaque fois que vous sentez la faim, autant de fois, plus vous en mangerez plus vous perdrez du poids, assez efficace
http://www.pourmaigrir.net/

Weight Watchers

Cela fonctionne oui, car en fait en achetant leurs produits ils vous apprennent à mieux vous nourrir, donc à perdre du poids
http://www.weightwatchers.fr/Index.aspx

Régime Atkins

Plus de glucide, donc plus aucun sucre, pas de pain etc. En revanche, vous pouvez manger à volonté toutes sortes de poissons, volailles, viandes rouges, crustacés et œufs. Les aliments comme la charcuterie, la mayonnaise ou les fromages sont admis, puisque exempts de sucres.
http://www.mesregimes.com/regime_atkins.htm

Régime Hollywood

Vous ne mangerez que des fruits, si vous êtes fragiles des intestins à déconseiller. Selon son concept original, ce programme minceur s’applique exclusivement à celles qui veulent perdre très rapidement du poids. Pratiquée durant une très courte durée, cette diète n’intègre que les fruits comme aliments au quotidien.
http://linfo.re/-Beaute-Sante-/Le-principe-du-regime-Hollywood

Hyper protéine

Manger que des protéines, blanc de poulets, des œufs que le blanc, certains poissons
Des barres ou des soupes en substituts de repas
Pas très facile car les soupes ne sont pas très appétissantes, les barres cela revient très cher, et souvent encore une impression de faim, efficace mais pas facile à tenir

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